肌老化の原因である酸化！夏はしっかり予防！

老けて見える要素と言われるシワ、たるみ、シミ。

その原因の1つに「酸化」があります。

この酸化が紫外線と同じくらい肌に悪影響を与えます。そして、夏は酸化が起こりやすい！

酸化とは、簡単にいえば切ったりんごの側面が茶色くなるように空気等に触れることによって細胞がダメージを受けることです。

肌もりんごと同じようなダメージを受けます。

肌の場合、皮脂が紫外線、空気汚れ等に触れることによって酸化か起こります。

ちなみに、皮脂が出てから酸化するまで5時間ほどらしく意外と早いです。

酸化すると、どうなるかというと諸々の肌の仕組みでくすみやごわつき等表面的なものから、シミ、シワ、たるみなど根深い悩みまで引き起こします。

酸化した皮脂というのは、汚い脂のようなものなので肌に悪いというのは当たり前のようなかんじもしますよね。

酸化の予防についてですが、

クレンジングや洗顔で汚れた脂は落とすこと

抗酸化効果のある化粧品を使うこと

が大切です。

日焼け止めや下地にも抗酸化効果の入ったものもあるため、夏は紫外線だけでなく酸化予防も一緒にがおすすめです。

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